pixel Cursus zelfvertrouwen Bornem | The Job Coach

Zelfvertrouwen cursus Bornem

Krijg meer zelfvertrouwen dankzij onze coachingtrajecten.

Zelfvertrouwen krijgen

Een pijnlijke opmerking, ontevreden klanten, een slechte dag, … Er zijn heel wat situaties die je zelfvertrouwen doen wankelen. Wanneer iemand kritiek geeft word je nerveus, weet je jezelf geen houding te geven en krijg je een onbehagelijk gevoel.

Gelukkig kunnen we allemaal meer zelfvertrouwen krijgen. Ontdek hieronder hoe onze coachingtrajecten je hierbij kunnen helpen.

Hoe krijg je meer zelfvertrouwen?

Hoe krijg je meer zelfvertrouwen?

Meer zelfvertrouwen krijgen, dat is iets waar de meeste mensen naar verlangen. Wie voldoende zelfvertrouwen heeft, staat sterk in zijn schoenen, is minder bang om te falen en zal beter presteren op de werkvloer. Daarnaast zal je ook veel gelukkiger in het leven staan. Je zelfvertrouwen vergroten is dus niet enkel wenselijk, maar ook belangrijk.

Het proces om meer zelfvertrouwen op te bouwen begint bij jezelf. Om meer zelfvertrouwen te krijgen zal je moeten accepteren wie je bent. Dit betekent dat je jouw zwakke punten moet aanvaarden maar ook jouw sterke punten extra in de kijker moet zetten. Hieronder lees je enkele tips die je op weg helpen om meer zelfvertrouwen te krijgen.

Meer zelfvertrouwen krijgen: 10 tips

  1. Stel haalbare doelen op voor jezelf.
  2. Wees niet te streng voor jezelf en erken dat je soms fouten maakt. Niemand is tenslotte perfect.
  3. Vergelijk jezelf en je prestaties niet met anderen.
  4. Oordeel niet te snel over anderen, anders ga je ervan uit dat zij net zo snel over jou oordelen.
  5. Erken je onzekerheid en weet dat iedereen te maken krijgt met onzekere gevoelens
  6. Negeer negatieve gedachten en denk positief.
  7. Stel je grenzen en durf “nee” te zeggen tegen situaties die je echt niet ziet zitten.
  8. Aanvaard complimenten in plaats van ze af te zwakken.
  9. Focus op de zaken waar je echt goed in bent en ga op zoek naar je talenten.
  10. Behandel jezelf zoals je beste vriend, met liefde, respect en vertrouwen.

Zelfvertrouwen op het werk

Zelfvertrouwen op het werk

Wanneer je onzeker bent zal jij je ook minder goed in je vel voelen op de werkvloer. Dat is jammer want hierdoor bestaat de kans dat je mooie professionele kansen mist. Door onzeker op het werk te zijn zal je potentieel worden onderbenut en zal je moeilijker een verdiende promotie krijgen of succesvol solliciteren voor je droomjob.

Werken aan je zelfvertrouwen is dus ook belangrijk voor je professionele carrière.

Onzeker op het werk

Bovenstaande tips zullen je zeker helpen om je ook minder onzeker op het werk te voelen. Daarnaast kan je ook onze tips voor meer zelfvertrouwen op het werk eens proberen:

  1. Laat je niet afleiden en focus op je professionele missie en doelstellingen, zolang deze haalbaar zijn.
  2. Geniet van je successen op de werkvloer.
  3. Ontwikkel je assertiviteit.
  4. Durf initiatief nemen en te vragen wanneer zaken niet duidelijk zijn.
  5. Werk aan je personal branding.
  6. Wees nieuwsgierig en toon je wil om bij te leren.
  7. Bereid je altijd goed voor zodat er niets mis kan lopen.
  8. Let op je houding; zit niet ineengedoken achter je beeldscherm maar zet jezelf recht.
  9. Zie falen als leren en overwin je faalangst.

Cursus zelfvertrouwen in Bornem

Cursus zelfvertrouwen in Bornem

Meer zelfvertrouwen krijg je niet zomaar. Het is een proces waar je zelf hard voor zal moeten werken. Je kan hier zelf mee aan de slag gaan of je kan de hulp inschakelen van een objectieve buitenstaander. Door de juiste vragen te stellen en methodes toe te passen kunnen zij je begeleiden in je zoektocht naar meer zelfvertrouwen.

Meer zelfvertrouwen krijgen m.b.v. jobcoaching in Bornem

Als je meer zelfvertrouwen wil krijgen is het een goed idee om jobcoaching te volgen. Dit zal je helpen om je minder onzeker te voelen, je faalangst te verminderen en te werken aan je assertiviteit. Bij ons kan je terecht voor verschillende coachingtrajecten, waarbij onze coach in Bornem je zal helpen om meer zelfvertrouwen op te bouwen.

In 4 stappen naar meer zelfvertrouwen

In 4 stappen naar meer zelfvertrouwen

Tijdens een loopbaantraject 7 uur in Bornem zullen we werken aan je onzekerheid en ervoor zorgen dat je met meer zelfvertrouwen aan de slag gaat en in het leven staat.

  • Het traject gaat van start met een gratis en vrijblijvend infogesprek waarbij we luisteren naar hoe je onzekerheid impact heeft op jou en je werkleven.
  • Nadien brengen we je persoonlijkheid, competenties en talenten in kaart. We ontdekken waar jij écht goed in bent en bij welke situaties en taken je energie krijgt.
  • We gaan op zoek naar de oorzaken van je onzekerheid en waar je werkelijk angst voor hebt.
  • We oefenen moeilijke gesprekken met je baas, collega’s en klanten en je zal leren hoe je constructief en assertief kan communiceren.
  • We begeleiden je in het opzetten van een krachtige personal branding, zodat jij weet hoe je jouw talenten kan gebruiken en deze ook kan accentueren.
  • Tenslotte geven we je concrete tips & tools om te werken aan je zelfvertrouwen, assertiviteit en visibiliteit op de werkvloer.

Dankzij ons uitgebreid netwerk van coaches verspreid over heel Vlaanderen is het mogelijk om dit coaching traject dichtbij huis te volgen in Bornem. Contacteer ons vrijblijvend en we brengen je in contact met een job coach in jouw buurt.

Prijs

Al onze loopbaanbegeleidingstrajecten in Bornem kan je betalen met VDAB-loopbaancheques. Hierdoor betaal je slechts €11,5 per uur voor maximaal 7 uur begeleiding i.p.v. €140 per uur. Deze kans om te werken aan je zelfvertrouwen mag je dus niet laten liggen!

Heb je nog geen 7 jaar werkervaring en dus nog geen recht op VDAB-loopbaancheques? Geen probleem! Ook voor jou maken we een mooi programma op maat van jouw behoeften. Klik hier om meer informatie hierover te ontvangen.

Onze coaches in Bornem

Loopbaancoach Fran van Vooren

Loopbaancoach Fran van Vooren

Al meer dan 20 jaar begeleidt Fran mensen in hun persoonlijke en professionele zoektocht. Door te luisteren, te bevragen, te spiegelen en verbanden te leggen ondersteunt ze je op een warme en authentieke manier om je talenten te (her)ontdekken en verder uit te diepen.  Want Fran gelooft steevast in mensen, hun kracht en vermogen om te veranderen.  Ze motiveert je om persoonlijke en professionele keuzes te maken die beantwoorden aan je eigen waarden, overtuigingen en wensen. Ze daagt je uit om je verantwoordelijkheid te nemen, je leven in beweging te brengen en de kansen voor je professionele toekomst te grijpen.
Fran helpt je op een begripvolle maar directe stijl op weg naar verandering die duurzaam is op lange termijn: verandering die past bij wie jij bent en bij de context waarin jij leeft en werkt. Verandering die je meer voldoening, energie en gemoedsrust geeft en dus een grote kans op slagen heeft.

Locaties voor loopbaanbegeleiding

  • Locatie Antwerpen - Verbondstraat: Verbondstraat 41, 2000 Antwerpen
  • Locatie Mortsel: Jozef Hermanslei 69, 2640 Mortsel
  • Locatie Edegem - BLWRK Binnenfort Fort 5: Vestinglaan 55, 2650 Edegem
  • Locatie Antwerpen - Coquilhatstraat: Coquilhatstraat 55, 2000 Antwerpen
  • Locatie Londerzeel: Patattestraat 24, 1840 Londerzeel
  • Locatie Willebroek - Blaasveld: Klaterstraat 35, 2830 Blaasveld
  • Locatie Bornem - Hingene: Bovenbroekweg 24, 2880 Bornem
Contacteer loopbaancoach

Loopbaancoach Mieke Buysrogge

Loopbaancoach Mieke Buysrogge

Wat Mieke boeit is om mensen hun volledig potentieel te laten ontdekken en in te zetten.  Samen kijken waar je echt blij van wordt in je werk en hoe je dat kan vinden in je huidige functie, werkcontext of onderzoeken wat voor jou aantrekkelijke alternatieven zijn.  Met jou exploreren wat voor jou werkt, wat je nodig hebt om je volgende stap te zetten.  Die veilige omgeving creëren waarin zij je uitdaagt om uit je comfortzone te stappen en te groeien, is wat haar blij maakt.  Haar ervaring in de bedrijfswereld in sales, marketing, business development, ervaring als coach en ervaring in het begeleiden van mensen met chronische stressklachten geeft Mieke een brede kijk om samen met jou op pad te gaan en nieuwe horizonten te verkennen.

Locaties voor loopbaanbegeleiding

  • Locatie Bornem - Buizerdlaan: Buizerdlaan 20, 2880 Bornem
Contacteer loopbaancoach

Inschrijven voor gratis infogesprek

Heb je minder dan 7 jaar werkervaring, dan heb je helaas geen recht op VDAB-loopbaancheques. Klik hier en we contacteren je binnen de 2 werkdagen met meer info omtrent de mogelijkheden.

Als gevolg van de Corona-pandemie is het bij The Job Coach ook mogelijk om, indien gewenst, jouw coaching sessie als e-coaching in te plannen via Skype, Google Hangouts, FaceTime, etc. Jouw coach informeert je over de mogelijkheden.

Schrijf je hieronder in voor een vrijblijvend infogesprek en we contacteren je binnen de 2 werkdagen.

* Verplicht
Gratis infogesprek?