Assertiviteitscoaching Rumst

Word assertiever op het werk en leer beter jouw grenzen bewaken en voor jezelf op te komen

De meeste personen zijn wel eens verlegen of onzeker in bepaalde situaties op het werk. Je moet bijvoorbeeld een presentatie geven of je baas vraagt je om een gevoelige kwestie toe te lichten. Onzekerheid vormt pas een probleem wanneer het je leven gaat beheersen en je steeds opnieuw interessante professionele kansen mist.

Een assertiviteitscoaching in Rumst zal ervoor zorgen dat je meer zelfvertrouwen op het werk hebt waardoor je jezelf assertiever zal voelen en opstellen. Het zal je helpen met:

  • Sterker in je schoenen te staan in professionele omgevingen
  • Voor jezelf op te komen tijdens communicatie met klanten, collega’s of zakenpartners
  • Nee te durven zeggen bij moeilijk te behalen deadlines
  • Constructief te communiceren tijdens moeilijke gesprekken

Assertiever op het werk worden

Assertiever op het werk worden

Assertief zijn is in iedere situatie en bij iedereen voor jezelf en je mening durven opkomen, zeggen hoe jij bepaalde zaken ziet en nee durven zeggen wanneer dit nodig is. Het vertrekt vanuit een bepaald zelfvertrouwen waarbij je jezelf en anderen met respect en gelijkwaardigheid behandeld.

Assertiviteit is dus niet iets waarmee je wordt geboren, maar iets wat je kan aanleren. Je kan dus met andere woorden assertiever worden. Een coaching in assertiviteit kan je hierbij helpen.

Waarom assertief zijn?

Wanneer je een gebrek aan assertiviteit hebt zal je je minder goed in je vel voelen en ongelukkiger zijn, zowel in je persoonlijke als professionele omgeving. Je maakt je meningen, gedachten en gevoelens niet kenbaar, vaak vanuit faalangst of een laag zelfbeeld. Dit kan op lange termijn leiden tot voortdurende frustraties, stress, boosheid, verlies van motivatie of zelfs een burn-out.

Assertiviteit is een belangrijk gegeven op de werkvloer. Wanneer je moeite hebt om jezelf assertief op te stellen kan je soms mooie professionele kansen missen. Dit is niet enkel nadelig voor je carrière, maar heeft ook een impact op je persoonlijk leven.

Met een assertiviteitscoaching zal je wel het nodige zelfvertrouwen leren ontwikkelen, waardoor je succesvol kan gaan solliciteren voor je droomjob of een promotie durft te vragen die je verdient.

Hoe assertiever op het werk worden?

loopbaanbegeleiding

Door te werken aan de oorzaak van je assertieve houding kan je leren om assertiever te communiceren op je job. Een jobcoach kan je hierbij helpen. Tijdens een assertiviteitscoaching, gericht op werknemers met assertiviteitsproblemen leer je hoe je met meer zelfvertrouwen aan de slag kan gaan.

  • Tijdens een gratis en vrijblijvend infogesprek luisteren we hoe gebrek aan assertiviteit je professionele carrière in de weg staat en welke verwachtingen je hebt van een assertiviteit coachingtraject.
  • Nadien gaan we gedurende 4 sessies op zoek naar de oorzaak van je onzekerheid en zal je leren hoe je assertiever kan worden en communiceren.
  • We brengen je persoonlijkheid, competenties en unieke talenten in kaart. Zo weet jij wat je kan en welke taken je wel of niet graag doet.
  • We gaan op zoek naar de oorzaken van je gebrek aan assertiviteit en ontdekken waar jij werkelijk “angst voor hebt”.
  • We werken aan je professionele zelfvertrouwen en lichaamstaal. Op deze manier zal je je niet enkel zelfverzekerder voelen, maar zal je dit ook tonen aan de buitenwereld.
  • We schetsen situaties op de werkvloer waar jij moeilijk mee kan omgaan en geven je tips hoe je dit actief kan oplossen.
  • Met behulp van oefeningen zal je leren hoe je assertief kan communiceren tijdens moelijke gesprekken met je collega’s, baas of klanten.
  • Je leert je eigen grenzen stellen en zal sterker in je schoenen staan. Na de coaching sessies zal je “nee” durven zeggen wanneer dit nodig is.
  • We begeleiden je in het opzetten van een krachtige personal branding. Op deze manier weet jij hoe je jouw talenten kan gebruiken en positioneren op de werkvloer.
  • Je leert sterker in je schoenen te staan en je grenzen te stellen.

Assertiviteitscoaching volgen in Rumst?

Interesse om te werken aan je assertiviteit op de werkvloer? We hebben coaches verspreid over heel Vlaanderen en Brussel. Vraag om een volledig vrijblijvend infogesprek en een coach in Rumst zal binnen de 2 werkdagen contact met je opnemen.

Nog extra vragen? Contacteer ons gerust.

Onze coaches in Rumst

Loopbaancoach Liesbeth Matthyssen

Loopbaancoach Liesbeth Matthyssen

Te weten komen wat jij echt wil, waar jij echt gelukkig van wordt, dat is Liesbeth's drijfveer als coach. Op enthousiaste en empathische wijze staat ze je graag bij in het vinden van jouw pad naar persoonlijke groei. Dit door jou als persoon te inspireren, uit te dagen, mee te denken en je te stimuleren in je zoektocht naar wat echt belangrijk voor je is. Jouw kwaliteiten en talenten zet ze samen met jou in de verf om je zo in de juiste richting te zetten tot het vinden van jouw missie. 

Liesbeth is gecertificeerd in volgende thema's door onze professionele "The Job Coach Academy":

  • Opleiding tot gecertificeerde Master coach
  • Specialisatie tot professionele jobcoach
  • Specialisatie tot studentencoach
  • Specialisatie tot stress- en burn-out coach
  • Specialisatie tot professionele coach in zelfvertrouwen en assertiviteit
  • Specialisatie tot professionele perfectionisme- en faalangstcoach

 

Locaties voor loopbaanbegeleiding

  • Locatie Edegem - Bolwerk: Vestinglaan 55, 2650 Edegem
  • Locatie Antwerpen - Berchem: Jan van Rijswijcklaan 8, 2018 Antwerpen
  • E-coaching: via Zoom, Skype, Google Meet, FaceTime,...
  • Locatie Rumst: Tuinwijk 69, 2840 Rumst
  • Locatie Antwerpen - Borgerhout: Zonstraat 70, 2140 Borgerhout
Contacteer loopbaancoach

Loopbaancoach Eef Verstreken

Loopbaancoach Eef Verstreken

Wat doe je als jouw carrièretoren, die je al jaren aan het opbouwen bent, begint te wankelen? Wanneer je het gewicht van al die blokken niet meer wilt dragen en je wilt loslaten? 

Na een carrière van 6 jaar als projectdeskundige en grafische vormgever heeft Eef besloten om voor zichzelf een nieuwe toren te bouwen en mensen te coachen in hun loopbaan. Welke bouwstenen neem je mee en welke laat je liggen? Welke heb je nu nog niet maar wil je er graag aan toevoegen? Wat is voor jou belangrijk en wat voor toren wil je neerzetten? 

Eef begeleidt je graag in je zoektocht door jouw drijfkrachten en talenten centraal te zetten. Dit doet ze met veel enthousiasme, humor en openheid. Ze is een creatieve denker die graag inspireert en mensen nieuwe inzichten wil laten ontdekken waardoor ze zich verder kunnen ontplooien.

Eef is gecertificeerd in volgende thema's door onze professionele "The Job Coach Academy":

  • Opleiding tot gecertificeerde Master coach
  • Specialisatie tot professionele jobcoach

Locaties voor loopbaanbegeleiding

  • E-coaching: via Zoom, Skype, Google Meet, FaceTime,...
  • Locatie Rumst: Tuinwijk 69, 2840 Rumst
  • Locatie Mechelen - Brusselsesteenweg: Brusselsesteenweg 170, 2800 Mechelen
Contacteer loopbaancoach

Loopbaancoach Gert Saey

Loopbaancoach Gert Saey

Droom jij er ook van om je carrière in eigen handen nemen en opnieuw energie te krijgen van je job? Wil je ontdekken wat jouw talenten, competenties en waarden zijn om jouw doelen te bereiken? Gert helpt je graag op weg.  

Door zijn jarenlange ervaring in het begeleiden en coachen van mensen in verschillende bedrijven en sectoren heeft hij een brede kennis opgebouwd om jou zo optimaal mogelijk te begeleiden.

Op een empathische, enthousiaste en doelgerichte manier gaat Gert samen met jou aan de slag om je veranderingsproces in gang te zetten en een basis te leggen voor verdere ontwikkeling en groei. Doorheen de verschillende coachingsessies kom je tot nieuwe inzichten die jou zullen helpen je doelen te bereiken op weg naar jouw geknipte job.

Gert is gecertificeerd in volgende thema's door onze professionele "The Job Coach Academy":

  • Opleiding tot gecertificeerde Master coach
  • Specialisatie tot professionele jobcoach
  • Specialisatie tot studentencoach

 

Locaties voor loopbaanbegeleiding

  • E-coaching: via Zoom, Skype, Google Meet, FaceTime,...
  • Locatie Edegem - De Dreef: Strijdersstraat 32, 2650 Edegem
  • Locatie Wilrijk: Boomsesteenweg 690, 2610 Wilrijk
  • Locatie Reet: Donkerstraat 13, 2840 Reet
  • Locatie Antwerpen - Harmonie: Jan Van Rijswijcklaan 31, 2060 Antwerpen
Contacteer loopbaancoach

Schrijf je in voor een gratis infogesprek

Na je inschrijving contacteren we je binnen de 2 werkdagen.

* Verplicht