Assertiviteitscoaching Herent

Word assertiever op het werk en leer beter jouw grenzen bewaken en voor jezelf op te komen

De meeste personen zijn wel eens verlegen of onzeker in bepaalde situaties op het werk. Je moet bijvoorbeeld een presentatie geven of je baas vraagt je om een gevoelige kwestie toe te lichten. Onzekerheid vormt pas een probleem wanneer het je leven gaat beheersen en je steeds opnieuw interessante professionele kansen mist.

Een assertiviteitscoaching in Herent zal ervoor zorgen dat je meer zelfvertrouwen op het werk hebt waardoor je jezelf assertiever zal voelen en opstellen. Het zal je helpen met:

  • Sterker in je schoenen te staan in professionele omgevingen
  • Voor jezelf op te komen tijdens communicatie met klanten, collega’s of zakenpartners
  • Nee te durven zeggen bij moeilijk te behalen deadlines
  • Constructief te communiceren tijdens moeilijke gesprekken

Assertiever op het werk worden

Assertiever op het werk worden

Assertief zijn is in iedere situatie en bij iedereen voor jezelf en je mening durven opkomen, zeggen hoe jij bepaalde zaken ziet en nee durven zeggen wanneer dit nodig is. Het vertrekt vanuit een bepaald zelfvertrouwen waarbij je jezelf en anderen met respect en gelijkwaardigheid behandeld.

Assertiviteit is dus niet iets waarmee je wordt geboren, maar iets wat je kan aanleren. Je kan dus met andere woorden assertiever worden. Een coaching in assertiviteit kan je hierbij helpen.

Waarom assertief zijn?

Wanneer je een gebrek aan assertiviteit hebt zal je je minder goed in je vel voelen en ongelukkiger zijn, zowel in je persoonlijke als professionele omgeving. Je maakt je meningen, gedachten en gevoelens niet kenbaar, vaak vanuit faalangst of een laag zelfbeeld. Dit kan op lange termijn leiden tot voortdurende frustraties, stress, boosheid, verlies van motivatie of zelfs een burn-out.

Assertiviteit is een belangrijk gegeven op de werkvloer. Wanneer je moeite hebt om jezelf assertief op te stellen kan je soms mooie professionele kansen missen. Dit is niet enkel nadelig voor je carrière, maar heeft ook een impact op je persoonlijk leven.

Met een assertiviteitscoaching zal je wel het nodige zelfvertrouwen leren ontwikkelen, waardoor je succesvol kan gaan solliciteren voor je droomjob of een promotie durft te vragen die je verdient.

Hoe assertiever op het werk worden?

loopbaanbegeleiding

Door te werken aan de oorzaak van je assertieve houding kan je leren om assertiever te communiceren op je job. Een jobcoach kan je hierbij helpen. Tijdens een assertiviteitscoaching, gericht op werknemers met assertiviteitsproblemen leer je hoe je met meer zelfvertrouwen aan de slag kan gaan.

  • Tijdens een gratis en vrijblijvend infogesprek luisteren we hoe gebrek aan assertiviteit je professionele carrière in de weg staat en welke verwachtingen je hebt van een assertiviteit coachingtraject.
  • Nadien gaan we gedurende 4 sessies op zoek naar de oorzaak van je onzekerheid en zal je leren hoe je assertiever kan worden en communiceren.
  • We brengen je persoonlijkheid, competenties en unieke talenten in kaart. Zo weet jij wat je kan en welke taken je wel of niet graag doet.
  • We gaan op zoek naar de oorzaken van je gebrek aan assertiviteit en ontdekken waar jij werkelijk “angst voor hebt”.
  • We werken aan je professionele zelfvertrouwen en lichaamstaal. Op deze manier zal je je niet enkel zelfverzekerder voelen, maar zal je dit ook tonen aan de buitenwereld.
  • We schetsen situaties op de werkvloer waar jij moeilijk mee kan omgaan en geven je tips hoe je dit actief kan oplossen.
  • Met behulp van oefeningen zal je leren hoe je assertief kan communiceren tijdens moelijke gesprekken met je collega’s, baas of klanten.
  • Je leert je eigen grenzen stellen en zal sterker in je schoenen staan. Na de coaching sessies zal je “nee” durven zeggen wanneer dit nodig is.
  • We begeleiden je in het opzetten van een krachtige personal branding. Op deze manier weet jij hoe je jouw talenten kan gebruiken en positioneren op de werkvloer.
  • Je leert sterker in je schoenen te staan en je grenzen te stellen.

Assertiviteitscoaching volgen in Herent?

Interesse om te werken aan je assertiviteit op de werkvloer? We hebben coaches verspreid over heel Vlaanderen en Brussel. Vraag om een volledig vrijblijvend infogesprek en een coach in Herent zal binnen de 2 werkdagen contact met je opnemen.

Nog extra vragen? Contacteer ons gerust.

Onze coaches in Herent

Loopbaancoach Gudrun De Meulemeester

Loopbaancoach Gudrun De Meulemeester

Als arbeidspsycholoog heeft Gudrun een sterk inzicht in mensen en hun omgeving.  Daarnaast heeft zij in de profit sector meer dan 20 jaar ervaring opgebouwd als Management Consultant, HR manager en Director Talent en Coaching.  Zij geeft mensen graag meer inzicht in zichzelf, en helpt hen graag vooruit in het bereiken van hun doelen.  Met haar warme en analytische persoonlijkheid gaat zij samen met de coachee op zoek naar de beste job-, motivatie- en organisatiefit.

Gudrun is gecertificeerd in volgende thema's door onze professionele Coach Academy:

  • Specialisatie tot professionele jobcoach
  • Specialisatie tot studentencoach
  • Het Enneagram in coaching

 

Locaties voor loopbaanbegeleiding

  • Locatie Glabbeek (Tienen): Peerdsbosweg 2, 3380 Glabbeek
  • Locatie Leuven - Geldenaaksebaan: Geldenaaksebaan 335, 3000 Leuven
  • E-coaching: via Zoom, Skype, Google Meet, FaceTime,...
Contacteer loopbaancoach

Loopbaancoach Greetje Vansteenbeeck

Loopbaancoach Greetje Vansteenbeeck

Met haar jaren ervaring als zowel teammanager en projectmanager richt Greetje zich enthousiast en positief op de groei van haar coachees. Vanuit haar geloof dat iedereen talenten heeft, helpt ze je deze te ontdekken en verder te ontwikkelen.


Ze straalt rust en warmte uit, luistert open naar je verhaal en durft, met haar nieuwsgierige, soms confronterende vragen, je uit te dagen in je zoektocht naar nieuwe ontwikkelingskansen. Dankzij haar open geest en warme hart helpt ze je om bij jezelf de antwoorden te vinden in je zoektocht naar nieuwe uitdagingen.

Greetje is gecertificeerd in volgende thema's door onze professionele Coach Academy:

  • Opleiding tot gecertificeerde Master coach
  • Specialisatie tot professionele jobcoach

 

Locaties voor loopbaanbegeleiding

  • Locatie Leuven - Vlamingenstraat: Vlamingenstraat 83, 3000 Leuven
  • E-coaching: via Zoom, Skype, Google Meet, FaceTime,...
  • Locatie Herent: Dorenstraat 35, 3020 Herent
  • Locatie Kessel-Lo: Martelarenlaan 22 app. 001, 3010 Kessel lo
Contacteer loopbaancoach

Schrijf je in voor een gratis infogesprek

Na je inschrijving contacteren we je binnen de 2 werkdagen.

* Verplicht