pixel Assertiviteitscoaching Bornem | The Job Coach

Assertiviteitscoaching Bornem

Word assertiever op het werk en leer beter jouw grenzen bewaken en voor jezelf op te komen

De meeste personen zijn wel eens verlegen of onzeker in bepaalde situaties op het werk. Je moet bijvoorbeeld een presentatie geven of je baas vraagt je om een gevoelige kwestie toe te lichten. Onzekerheid vormt pas een probleem wanneer het je leven gaat beheersen en je steeds opnieuw interessante professionele kansen mist.

Een assertiviteitscoaching in Bornem zal ervoor zorgen dat je meer zelfvertrouwen op het werk hebt waardoor je jezelf assertiever zal voelen en opstellen. Het zal je helpen met:

  • Sterker in je schoenen te staan in professionele omgevingen
  • Voor jezelf op te komen tijdens communicatie met klanten, collega’s of zakenpartners
  • Nee te durven zeggen bij moeilijk te behalen deadlines
  • Constructief te communiceren tijdens moeilijke gesprekken

Assertiever op het werk worden

Assertiever op het werk worden

Assertief zijn is in iedere situatie en bij iedereen voor jezelf en je mening durven opkomen, zeggen hoe jij bepaalde zaken ziet en nee durven zeggen wanneer dit nodig is. Het vertrekt vanuit een bepaald zelfvertrouwen waarbij je jezelf en anderen met respect en gelijkwaardigheid behandeld.

Assertiviteit is dus niet iets waarmee je wordt geboren, maar iets wat je kan aanleren. Je kan dus met andere woorden assertiever worden. Een coaching in assertiviteit kan je hierbij helpen.

Waarom assertief zijn?

Wanneer je een gebrek aan assertiviteit hebt zal je je minder goed in je vel voelen en ongelukkiger zijn, zowel in je persoonlijke als professionele omgeving. Je maakt je meningen, gedachten en gevoelens niet kenbaar, vaak vanuit faalangst of een laag zelfbeeld. Dit kan op lange termijn leiden tot voortdurende frustraties, stress, boosheid, verlies van motivatie of zelfs een burn-out.

Assertiviteit is een belangrijk gegeven op de werkvloer. Wanneer je moeite hebt om jezelf assertief op te stellen kan je soms mooie professionele kansen missen. Dit is niet enkel nadelig voor je carrière, maar heeft ook een impact op je persoonlijk leven.

Met een assertiviteitscoaching zal je wel het nodige zelfvertrouwen leren ontwikkelen, waardoor je succesvol kan gaan solliciteren voor je droomjob of een promotie durft te vragen die je verdient.

Hoe assertiever op het werk worden?

loopbaanbegeleiding

Door te werken aan de oorzaak van je assertieve houding kan je leren om assertiever te communiceren op je job. Een jobcoach kan je hierbij helpen. Tijdens een assertiviteitscoaching, gericht op werknemers met assertiviteitsproblemen leer je hoe je met meer zelfvertrouwen aan de slag kan gaan.

  • Tijdens een gratis en vrijblijvend infogesprek luisteren we hoe gebrek aan assertiviteit je professionele carrière in de weg staat en welke verwachtingen je hebt van een assertiviteit coachingtraject.
  • Nadien gaan we gedurende 4 sessies op zoek naar de oorzaak van je onzekerheid en zal je leren hoe je assertiever kan worden en communiceren.
  • We brengen je persoonlijkheid, competenties en unieke talenten in kaart. Zo weet jij wat je kan en welke taken je wel of niet graag doet.
  • We gaan op zoek naar de oorzaken van je gebrek aan assertiviteit en ontdekken waar jij werkelijk “angst voor hebt”.
  • We werken aan je professionele zelfvertrouwen en lichaamstaal. Op deze manier zal je je niet enkel zelfverzekerder voelen, maar zal je dit ook tonen aan de buitenwereld.
  • We schetsen situaties op de werkvloer waar jij moeilijk mee kan omgaan en geven je tips hoe je dit actief kan oplossen.
  • Met behulp van oefeningen zal je leren hoe je assertief kan communiceren tijdens moelijke gesprekken met je collega’s, baas of klanten.
  • Je leert je eigen grenzen stellen en zal sterker in je schoenen staan. Na de coaching sessies zal je “nee” durven zeggen wanneer dit nodig is.
  • We begeleiden je in het opzetten van een krachtige personal branding. Op deze manier weet jij hoe je jouw talenten kan gebruiken en positioneren op de werkvloer.
  • Je leert sterker in je schoenen te staan en je grenzen te stellen.

Assertiviteitscoaching volgen in Bornem?

Interesse om te werken aan je assertiviteit op de werkvloer? We hebben coaches verspreid over heel Vlaanderen en Brussel. Vraag om een volledig vrijblijvend infogesprek en een coach in Bornem zal binnen de 2 werkdagen contact met je opnemen.

Nog extra vragen? Contacteer ons gerust.

Onze coaches in Bornem

Loopbaancoach Fran van Vooren

Loopbaancoach Fran van Vooren

Al meer dan 20 jaar begeleidt Fran mensen in hun persoonlijke en professionele zoektocht. Door te luisteren, te bevragen, te spiegelen en verbanden te leggen ondersteunt ze je op een warme en authentieke manier om je talenten te (her)ontdekken en verder uit te diepen.  Want Fran gelooft steevast in mensen, hun kracht en vermogen om te veranderen.  Ze motiveert je om persoonlijke en professionele keuzes te maken die beantwoorden aan je eigen waarden, overtuigingen en wensen. Ze daagt je uit om je verantwoordelijkheid te nemen, je leven in beweging te brengen en de kansen voor je professionele toekomst te grijpen.
Fran helpt je op een begripvolle maar directe stijl op weg naar verandering die duurzaam is op lange termijn: verandering die past bij wie jij bent en bij de context waarin jij leeft en werkt. Verandering die je meer voldoening, energie en gemoedsrust geeft en dus een grote kans op slagen heeft.

Locaties voor loopbaanbegeleiding

  • Locatie Antwerpen - Verbondstraat: Verbondstraat 41, 2000 Antwerpen
  • Locatie Mortsel: Jozef Hermanslei 69, 2640 Mortsel
  • Locatie Edegem - BLWRK Binnenfort Fort 5: Vestinglaan 55, 2650 Edegem
  • Locatie Kontich - Bolwerk: Bar d'office/Bolwerk, Vestinglaan 55, 2550 Kontich
  • Locatie Bornem - Buizerdlaan: Buizerdlaan 20, 2880 Bornem
  • Locatie Londerzeel: Patattestraat 24, 1840 Londerzeel
  • Locatie Willebroek - Blaasveld: Klaterstraat 35, 2830 Blaasveld
  • Locatie Bornem - Hingene: Bovenbroekweg 24, 2880 Bornem
  • E-coaching: via Zoom, Skype, Google Meet, FaceTime,...
Contacteer loopbaancoach

Loopbaancoach Els Temmerman

Loopbaancoach Els Temmerman

Iedereen heeft de innerlijke kracht om aan het stuur van zijn of haar loopbaan te zitten en koers te zetten naar een job die jou energie geeft en je talenten in de verf zet. Ben jij op zoek naar een spiegel om deze kracht en talenten te ontdekken, knopen te ontwarren en vervolgens keuzes te maken? Dan is Els jouw juiste klankbord. Zij heeft niet alleen 30 jaar ervaring in verschillende bedrijfssectoren (zowel in commerciële als beleidsondersteunende functies) maar was ook aan de slag als zelfstandig ondernemer en als recruiter. Daarnaast beschikt zij over veel enthousiasme, drive én een oprechte interesse om samen met jou je verhaal helder te krijgen. Vervolgens helpt ze jou daadkrachtig de stappen te zetten in de richting die jou meer energie zal opleveren, elke dag opnieuw. 

Locaties voor loopbaanbegeleiding

  • Locatie Lennik: Kroonstraat 78, 1750 Lennik
  • Locatie Aalst (BC Aalst): Industrielaan 4, 9300 Aalst
  • Locatie Sint-Niklaas: Stationsplein 7 E, 9100 Sint-niklaas
  • Locatie Zele - Durmen: Durmen 283, 9240 Zele
  • Locatie Dendermonde (Pand99): Sint Gillislaan 99, 9200 Dendermonde
  • Locatie Gent - Henleykaai: Henleykaai 3, 9000 Gent
  • E-coaching: via Zoom, Skype, Google Meet, FaceTime,...
Contacteer loopbaancoach
* Verplicht
Gratis infogesprek?