Assertiviteitscoaching Antwerpen
Word assertiever op het werk en leer beter jouw grenzen bewaken en voor jezelf op te komen
De meeste personen zijn wel eens verlegen of onzeker in bepaalde situaties op het werk. Je moet bijvoorbeeld een presentatie geven of je baas vraagt je om een gevoelige kwestie toe te lichten. Onzekerheid vormt pas een probleem wanneer het je leven gaat beheersen en je steeds opnieuw interessante professionele kansen mist.
Een assertiviteitscoaching in Antwerpen zal ervoor zorgen dat je meer zelfvertrouwen op het werk hebt waardoor je jezelf assertiever zal voelen en opstellen. Het zal je helpen met:
- Sterker in je schoenen te staan in professionele omgevingen
- Voor jezelf op te komen tijdens communicatie met klanten, collega’s of zakenpartners
- Nee te durven zeggen bij moeilijk te behalen deadlines
- Constructief te communiceren tijdens moeilijke gesprekken
Assertiever op het werk worden
Assertief zijn is in iedere situatie en bij iedereen voor jezelf en je mening durven opkomen, zeggen hoe jij bepaalde zaken ziet en nee durven zeggen wanneer dit nodig is. Het vertrekt vanuit een bepaald zelfvertrouwen waarbij je jezelf en anderen met respect en gelijkwaardigheid behandeld.
Assertiviteit is dus niet iets waarmee je wordt geboren, maar iets wat je kan aanleren. Je kan dus met andere woorden assertiever worden. Een coaching in assertiviteit kan je hierbij helpen.
Waarom assertief zijn?
Wanneer je een gebrek aan assertiviteit hebt zal je je minder goed in je vel voelen en ongelukkiger zijn, zowel in je persoonlijke als professionele omgeving. Je maakt je meningen, gedachten en gevoelens niet kenbaar, vaak vanuit faalangst of een laag zelfbeeld. Dit kan op lange termijn leiden tot voortdurende frustraties, stress, boosheid, verlies van motivatie of zelfs een burn-out.
Assertiviteit is een belangrijk gegeven op de werkvloer. Wanneer je moeite hebt om jezelf assertief op te stellen kan je soms mooie professionele kansen missen. Dit is niet enkel nadelig voor je carrière, maar heeft ook een impact op je persoonlijk leven.
Met een assertiviteitscoaching zal je wel het nodige zelfvertrouwen leren ontwikkelen, waardoor je succesvol kan gaan solliciteren voor je droomjob of een promotie durft te vragen die je verdient.
Hoe assertiever op het werk worden?
Door te werken aan de oorzaak van je assertieve houding kan je leren om assertiever te communiceren op je job. Een jobcoach kan je hierbij helpen. Tijdens een assertiviteitscoaching, gericht op werknemers met assertiviteitsproblemen leer je hoe je met meer zelfvertrouwen aan de slag kan gaan.
- Tijdens een gratis en vrijblijvend infogesprek luisteren we hoe gebrek aan assertiviteit je professionele carrière in de weg staat en welke verwachtingen je hebt van een assertiviteit coachingtraject.
- Nadien gaan we gedurende 4 sessies op zoek naar de oorzaak van je onzekerheid en zal je leren hoe je assertiever kan worden en communiceren.
- We brengen je persoonlijkheid, competenties en unieke talenten in kaart. Zo weet jij wat je kan en welke taken je wel of niet graag doet.
- We gaan op zoek naar de oorzaken van je gebrek aan assertiviteit en ontdekken waar jij werkelijk “angst voor hebt”.
- We werken aan je professionele zelfvertrouwen en lichaamstaal. Op deze manier zal je je niet enkel zelfverzekerder voelen, maar zal je dit ook tonen aan de buitenwereld.
- We schetsen situaties op de werkvloer waar jij moeilijk mee kan omgaan en geven je tips hoe je dit actief kan oplossen.
- Met behulp van oefeningen zal je leren hoe je assertief kan communiceren tijdens moelijke gesprekken met je collega’s, baas of klanten.
- Je leert je eigen grenzen stellen en zal sterker in je schoenen staan. Na de coaching sessies zal je “nee” durven zeggen wanneer dit nodig is.
- We begeleiden je in het opzetten van een krachtige personal branding. Op deze manier weet jij hoe je jouw talenten kan gebruiken en positioneren op de werkvloer.
- Je leert sterker in je schoenen te staan en je grenzen te stellen.
Assertiviteitscoaching volgen in Antwerpen?
Interesse om te werken aan je assertiviteit op de werkvloer? We hebben coaches verspreid over heel Vlaanderen en Brussel. Vraag om een volledig vrijblijvend infogesprek en een coach in Antwerpen zal binnen de 2 werkdagen contact met je opnemen.
Nog extra vragen? Contacteer ons gerust.
Onze coaches in Antwerpen
Loopbaancoach Liesbeth Matthyssen
Te weten komen wat jij echt wil, waar jij echt gelukkig van wordt, dat is Liesbeth's drijfveer als coach. Op enthousiaste en empathische wijze staat ze je graag bij in het vinden van jouw pad naar persoonlijke groei. Dit door jou als persoon te inspireren, uit te dagen, mee te denken en je te stimuleren in je zoektocht naar wat echt belangrijk voor je is. Jouw kwaliteiten en talenten zet ze samen met jou in de verf om je zo in de juiste richting te zetten tot het vinden van jouw missie.
Liesbeth is gecertificeerd in volgende thema's door onze professionele "The Job Coach Academy":
- Opleiding tot gecertificeerde Master coach
- Specialisatie tot professionele jobcoach
- Specialisatie tot studentencoach
- Specialisatie tot stress- en burn-out coach
- Specialisatie tot professionele coach in zelfvertrouwen en assertiviteit
- Specialisatie tot professionele perfectionisme- en faalangstcoach
Locaties voor loopbaanbegeleiding
- Locatie Edegem - Bolwerk: Vestinglaan 55, 2650 Edegem
- Locatie Antwerpen - Berchem: Jan van Rijswijcklaan 8, 2018 Antwerpen
- E-coaching: via Zoom, Skype, Google Meet, FaceTime,...
- Locatie Antwerpen - Borgerhout: Zonstraat 70, 2140 Borgerhout
Loopbaancoach Karen De Lee
De combinatie van haar persoonlijke zoektocht naar innerlijke groei, haar vele reizen en haar uiteenlopende ervaringen in het bedrijfsleven maken dat Karen een coach is die jou vanuit verschillende invalshoeken kan benaderen. Vanuit een brede waaier aan mogelijkheden gaat ze samen met jou op zoek naar de juiste job vertrekkende vanuit jouw eigen unieke talenten. Essentieel voor Karen is dat ze jou kan begeleiden op het nieuwe pad dat je wil inslaan om zo tot een gelukkigere versie van jezelf te komen. Uiteindelijk is dat altijd haar doel: ervoor zorgen dat jij je beter in je vel voelt, ervoor zorgen dat jij gelukkiger wordt.
Karen is gecertificeerd in volgende thema's door onze professionele "The Job Coach Academy":
- Opleiding tot gecertificeerde Master coach
- Specialisatie tot professionele jobcoach
- Specialisatie tot studentencoach
Locaties voor loopbaanbegeleiding
- Locatie Antwerpen - Berchem: Jan van Rijswijcklaan 8, 2018 Antwerpen
- Locatie Tienen - Bedrijvencentrum: Leuvenselaan 172, 3300 Tienen
- E-coaching: via Zoom, Skype, Google Meet, FaceTime,...
- Locatie Schaarbeek: Auguste Reyerslaan 18 bus 6, 1030 Schaarbeek
- Locatie Kapellen - Roerdomplei: Roerdomplei 34, 2950 Kapellen
- Locatie Brasschaat: Werverbos 40, 2930 Brasschaat
Loopbaancoach Frie Verwaest
Een groot deel van je tijd besteed je aan je werk. Daarom vindt Frie het ontzettend belangrijk dat je een job vindt die je voldoening geeft. Samen met jou gaat ze op zoek naar jouw specifieke talenten en waarden en naar datgene wat je energie geeft. Haar doelgerichte no-nonsense aanpak zet jou in beweging.
Zelf is ze grote fan van verandering en van het doorbreken van de dagdagelijkse sleur en routine. Net daarom zal ze jou ook altijd motiveren om je huidige situatie aan te pakken zodat je je (werk)dag terug met meer energie kan beginnen en eindigen.
Na haar studie Toegepaste Arbeids- & Organisatiepsychologie stampte ze zelfstandig een succesvolle koffiebar uit de grond en werkte ze als ondernemersadviseur. Vanuit haar eigen ervaring helpt ze je dus graag om ook jouw ondernemende kant naar boven te halen.
Frie is gecertificeerd in volgende thema's door onze professionele "The Job Coach Academy":
- Opleiding tot gecertificeerde Master coach
- Specialisatie tot professionele jobcoach
- Specialisatie tot studentencoach
Locaties voor loopbaanbegeleiding
- Locatie Antwerpen - Berchem: Jan van Rijswijcklaan 8, 2018 Antwerpen
- E-coaching: via Zoom, Skype, Google Meet, FaceTime,...
- Locatie Berchem: Berthoutstraat 4, 2600 Berchem
Loopbaancoach Peter Perceval
Het beste in mensen naar boven brengen, daar is Peter al heel zijn professionele leven mee bezig. Want zoals Peter het vaak herhaalt: “Gewone mensen zijn in staat tot buitengewone dingen.”
Naast zijn carrière als regisseur en theaterproducer, begon hij in 2008 training en coaching te geven in het bedrijfsleven. Ondertussen trainde hij meer dan 2.000 ondernemers en teamleiders in communicatie- en coaching topics.
Vanuit die ervaring inspireert Peter vooral graag mensen om zichzelf helemaal te ontdekken en te ontplooien. Want ondanks wat velen je misschien proberen wijs te maken, vindt Peter dat er helemaal niks mis is met jou. Hij helpt je dan ook graag de sleutel van je schatkist te vinden en die samen met jou te exploreren.
Peter is gecertificeerd in volgende thema's door onze professionele "The Job Coach Academy":
- Opleiding tot gecertificeerde Master coach
- Specialisatie tot professionele jobcoach
Locaties voor loopbaanbegeleiding
- E-coaching: via Zoom, Skype, Google Meet, FaceTime,...
- Locatie Antwerpen - Lange Winkelhaakstraat: Lange Winkelhaakstraat 26, 2030 Antwerpen
- Locatie Antwerpen - Lemméstraat: Lemméstraat 16, 2018 Antwerpen
- Locatie Zwijndrecht: Hendrik Consciencestraat 54, 2070 Zwijndrecht
Loopbaancoach Gert Saey
Droom jij er ook van om je carrière in eigen handen nemen en opnieuw energie te krijgen van je job? Wil je ontdekken wat jouw talenten, competenties en waarden zijn om jouw doelen te bereiken? Gert helpt je graag op weg.
Door zijn jarenlange ervaring in het begeleiden en coachen van mensen in verschillende bedrijven en sectoren heeft hij een brede kennis opgebouwd om jou zo optimaal mogelijk te begeleiden.
Op een empathische, enthousiaste en doelgerichte manier gaat Gert samen met jou aan de slag om je veranderingsproces in gang te zetten en een basis te leggen voor verdere ontwikkeling en groei. Doorheen de verschillende coachingsessies kom je tot nieuwe inzichten die jou zullen helpen je doelen te bereiken op weg naar jouw geknipte job.
Gert is gecertificeerd in volgende thema's door onze professionele "The Job Coach Academy":
- Opleiding tot gecertificeerde Master coach
- Specialisatie tot professionele jobcoach
- Specialisatie tot studentencoach
Locaties voor loopbaanbegeleiding
- E-coaching: via Zoom, Skype, Google Meet, FaceTime,...
- Locatie Edegem - De Dreef: Strijdersstraat 32, 2650 Edegem
- Locatie Wilrijk: Boomsesteenweg 690, 2610 Wilrijk
- Locatie Reet: Donkerstraat 13, 2840 Reet
- Locatie Antwerpen - Harmonie: Jan Van Rijswijcklaan 31, 2018 Antwerpen
Loopbaancoach Charlotte Briers
Als coach wil Charlotte jou goesting en inzicht geven om vanuit impasse (opnieuw) in actie te komen. Met een warme authenticiteit gidst Charlotte jou van chaos naar structuur - waarbij groei en emotionele diepgang centraal staan.
Ze is een daadkrachtige, intuïtieve en betrokken verbinder. Haar ervaring in events, marketing en klantendienst zorgen voor een diepgaand inlevingsvermogen en een souplesse in de kunst van het omdenken. Haar eigenzinnige stijl vat zich samen in beeldspraak, humor, filosofie en koffie. Haar motto: "Even if you fall on your face, you're still moving forward."
Charlotte is gecertificeerd in volgende thema's door onze professionele "The Job Coach Academy":
- Opleiding tot gecertificeerde Master coach
- Specialisatie tot professionele jobcoach
Locaties voor loopbaanbegeleiding
- Locatie Gent - Vlerick: Reep 1, 9000 Gent
- E-coaching: via Zoom, Skype, Google Meet, FaceTime,...
- Locatie Hemiksem: K. de Backerstraat 19, 2620 Hemiksem
- Locatie Antwerpen - Zuid: Michel de Braeystraat 52, 2000 Antwerpen
Schrijf je in voor een gratis infogesprek
Na je inschrijving contacteren we je binnen de 2 werkdagen.